Reflexintegration · München · seit 2018

Dein Nerven­system läuft. Es darf nur ein Update bekommen.

Reflexintegration arbeitet mit deinem System — als leiser Reifungsprozess, körperlich, emotional, mental. Damit alles wieder leichter laufen darf.

System-Status Update läuft
Methode Bewegung. Atem. Reifung.
leichter werden →
01 Für wen

Drei Wege.
Ein Prinzip — das System darf neu lernen.

Ich glaube an Kinder, die genau richtig sind. An Erwachsene, die stark genug sind. Und an Systeme, die gerade nur ein Update brauchen.
— Anke
02 Methode

In deinem Tempo.
Mit deinem System.
Ein leises Update.

„Das darf leichter werden — körperlich, emotional, mental. Mit Bewegung, Bewusstsein und der Intelligenz deines Körpers."

Reflexintegration arbeitet mit gezielten Bewegungen, sensorischen Reizen und Atem. Sie holt nach, was im Nervensystem reifen darf — und gibt deinem System Raum, sich neu zu sortieren.

01

Standortbestimmung

Welche frühen Reflexe sind noch aktiv? Wir schauen offen und in Akzeptanz hin.

02

Update

Sanfte, klar geführte Bewegungssequenzen — abgestimmt auf dich, in deinem Rhythmus.

03

Integration

Was sich neu sortiert hat, darf bleiben. Im Alltag, in der Schule, im Training.

03 Über mich
10+
aktive Reflexe
bei mir selbst
Anke Brauns
na, ehrlich!

Ich höre zu.
Ich gebe Raum.

Bevor ich mit anderen gearbeitet habe, war ich selbst da, wo viele meiner Klient:innen ankommen. Über zehn frühe Reflexe waren bei mir noch aktiv — mein Nervensystem stand jahrelang unter Strom, und erst Jahre später hatte ich Worte dafür.

Heute begleite ich Kinder, Erwachsene und Sportler:innen mit Klarheit, Empathie und einer Methode, die in deinem Tempo führt.

Ausbildung
Reflexintegration · Neurowissenschaften · Psychosomatik
Standort
Viktor-Scheffel-Straße 14 · 80803 München
Sprachen
Deutsch · Englisch
— Anke
los geht's →

Kostenloses Kennenlerngespräch.
Damit du spürst, ob's passt.

20 Minuten am Telefon, in deinem Tempo. Du erzählst mir, was bei dir los ist — und ich sage dir ehrlich, ob Reflexintegration der richtige Weg für dich ist.